Športno in fitnes znanje (Sport- und Fitnesskenntnisse )

Tourismus, Gastgewerbe, Freizeitwirtschaft, Sport

Kenntnisse in der Beratung und Betreuung beim Ausüben von Sportarten und gesundheitsfördernden Freizeitaktivitäten.

• FitnesstrainingAthletiktraining, Fitness-Coaching, FitnessunterrichtAktivitäten, die dazu dienen, die Gesundheit und körperliche Leistungsfähigkeit (Fitness) zu erhalten oder zu verbessern.
• • Gymnastiktraining und -unterrichtGymnastik trainieren, Gymnastik unterrichten
  • • WassergymnastikAqua-Gymnastik, AquafitnessBewegungstraining im Wasser.
• TrainingsberatungErstellung von Sport- und Fitnesskonzepten, Erstellung von Trainingskonzepten, SportberatungBeratung über Aufbau und Methode sportlichen Trainings.
• • Auswertung von LeistungsdatenLeistungsdaten auswertenDaten der Leistung einer Person während des Trainings auswerten, z. B. Geschwindigkeit beim Laufen, Puls.
  • Erstellung von TrainingsplänenErstellen von Trainingsprogrammen, Trainingspläne erstellen, Trainingsplanung, Trainingsprogramme erstellen, Trainingssteuerung
  • TrainingseinweisungErklären der Regeln für die sachgemäße Nutzung von Fitness- und Trainingsgeräten sowie Weitergabe weiterer trainingsrelevanter Informationen.
  • TrainingsverlaufsdokumentationDokumentation des Trainingsfortschritts, Dokumentation des Trainingsverlaufs, Trainingsfortschritt dokumentieren, Trainingsverlauf dokumentierenLaufende Dokumentation gesundheitlicher und sportlicher Fortschritte infolge gezielten Trainings.
  • • Erstellung von TrainingsanleitungenErstellung von Trainingsunterlagen, Trainingsanleitungen erstellen, Trainingsunterlagen erstellenErstellung von Unterlagen, anhand derer Trainingsübungen mittels Text und/oder Bild erklärt werden.
• TrainingsleitungPlanung und Durchführung von verschiedenen Trainingsprogrammen sowie Anleitung der TrainingsteilnehmerInnen in der richtigen Ausübung, z. B. eines Sports.
• • Leitung von EinzeltrainingsPersonal TrainingPlanung und Durchführung von verschiedenen Trainingsprogrammen mit Einzelpersonen.
  • Leitung von GruppentrainingsGruppentrainings unterrichtenPlanung und Durchführung von Trainingsprogrammen mit Teilnehmendengruppen.
  • Leitung von PräventivtrainingsPräventionstraining, PräventivtrainingPlanung und Durchführung von Trainingsprogrammen zur Unterstützung von Bewegungsabläufen, zur Korrektur von Fehlbelastungen und zur Vorbeugung von Verletzungen.